Chociaż postów na temat prezentów w sieci można odnaleźć dość sporo, to jeśli ograniczymy temat jedynie do osób, które wyjeżdżają w góry, już tak łatwo nie jest. W szczególności jak samemu w góry nie wyjeżdżamy. Dlatego dzisiaj ode mnie dla … Czytaj więcej

W ostatnim poście, a właściwie to w pierwszej części posta, którą znajdziesz pod tym linkiem „Co zabrac w góry do jedzenia? Cz. I”, przedstawiłam w wielkim skrócie podstawy dietetyki. Całkowite minimum z minimum. Kluczowe pojęcia i zagadnienia. Opisałam kwestie kaloryczności, … Czytaj więcej

Czas się zmierzyć z najtrudniejszym zagadnieniem dotyczącym gór. Jedzeniem. Co takiego zabrać ze sobą w góry do jedzenia? Odpowiedź jest prosta. Tyle odpowiedzi i propozycji, ile żołądków. I piszę to jak najbardziej poważnie. Bo gdy dostaję pytanie co takiego ja … Czytaj więcej

Tegoroczna wyprawa na górę Elbrus była dla mnie testem nie tylko umiejętności wysokogórskich i wytrzymałości fizycznej, ale przede wszystkim umiejętności logistycznych i wiedzy pakowania tylko niezbędnych rzeczy. Od kilku lat jeżdżąc w góry wyrobiłam sobie pewien nawyk pakowania, który opiera … Czytaj więcej

Jakie gadżety zabieram w góry? To już tylko trzy dni, a na samą myśl żołądek staje mi w gardle. Tak już zaczynam się denerwować. A może to ze szczęścia, a nie ze strachu. Kolejny dzień upływa. A z nim załatwianie … Czytaj więcej

Moja apteczka pierwszej pomocy w górach? Ostatnio sobie dogadzam smakowo i tak dzisiaj wsunęłam dwa Liony i chałwę Wedla bakaliową. Mniam. Mam taką już naturę, że przed długimi wyjazdami w góry na myśl o tym, że będę na zupkach i … Czytaj więcej